ПСИХОСОМАТИКА ПРОБЛЕМ В ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ.
Боли под лопаткой, в грудной клетке, искривления осанки и других проблем грудного отдела позвоночника в основе содержит стресс, в котором человек не может что-то сделать и обесценивает себя в связи с этим.
Чаще всего, причинами являются:
▪️Страх.
Проблемы с дыханием - говорят о страхе, сковавшем тело. Организм блокирует это процесс, будто видит угрозу во всем.
Это может быть страх близости, страх быть отвергнутым, страх перед новыми событиями и ощущениями.
▪️Замкнутость, боязнь неудач, склонности к осуждению других.
▪️ Чувство вины.
Люди, которых приучали чувствовать себя виноватым за любую мелочь, которые не могут простить себе какую-либо ошибку, подавляют эмоции, чтобы не испытывать страдания, но страдает тело.
▪️ Стрессовые состояния, с которыми человек не может самостоятельно справиться, но не соглашается с этим и не обращается за помощь.
▪️ Негативные эмоции, не прожитые, подавленные, не выраженные.
Все эти ситуации ведут к обесцениванию себя, заставляют человека действовать иначе, либо испытывать дискомфорт, боль, как бы надламываясь.
Напишите в комментариях, если бывали в подобных ситуациях или ощущали проблемы с грудным отделом.
И подписывайтесь на канал. Здесь будет больше информации о психосоматике и решениях.
#психолог #коуч #психосоматика #психологияжизни